此外,夏天出汗多,应少戴首饰。戒指不宜戴得过紧,也不要用毛线缠绕戒指。要尽量避免全天戴首饰,养成晚上摘下的习惯。晚上不戴首饰,一是使皮肤得到休息,二是可以使放射源对人体的伤害减少一半。有些人睡觉时懒得将耳钉等饰物取下,这难免会扎伤耳后肌肤。还有些人睡觉喜欢戴手表,这一方面不利于手臂血液循环,另一方面,如果手表是夜光的,荧光的放射性,也会对身体造成伤害。
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