当父亲后应做的心理调整

逐渐了解婴儿

如果你每天都能充满爱心地照料婴儿——给他换尿布，给他洗澡，拍拍他，和他说说话等等，这种整日接触会使你感到和他越来越亲。

丈夫对妻子妊娠的反应

丈夫对妻子妊娠有不同的反应有对妻子的保护感，有对婚姻日益产生的自豪感，有对自己的男性生殖能力所感到的骄傲（这是男性在某种程度上总在担心的一个问题），高兴地期待着孩子早日出生等等。不过，他们内心还有一种潜在的被冷落的感觉（就象小孩子发现母亲怀孕后所有的某种被遗弃的感觉一样），其表现形式可以是粗暴地对待妻子，或者希望晚上与他的男性朋友多多相聚，或者与其他女性调情等等。这些反应对妻子毫无益处，因为妻子希望在这段陌生的生活——开始就能得到丈夫更多的支持。

做父亲的容易在孩子在出生前后体验到一种被冷落的感觉。他帮着把妻子平安地送进，那里有很多人照顾她。于是，除非医生、护士允许他进待产室和产房，否则他可真是一个人呆在里。他坐在侯诊室里翻着几本过期杂志，担心妻子生产是否顺利。妻子分娩之后，他回到了寂寞得让人难以置信的家里。难怪丈夫会利用这个机会到酒吧与朋友一起喝上一杯。他在工作单位会受到一点注意，但大部分时间则是被同事拿来开玩笑。在他去看望妻子、孩子时，不让他感到自己是一家之主，他只是一个一般的探视者，只允许他在一定的时侯探视母子二人。当到了该把母子二人接回家的时侯，大家关心的是婴儿，而他似乎主要起了个搬运工的作用。我说这些并不意味着父亲指望着要成为众人注目的中心人物，或者应该在此时引人注目，而是说父亲此时更容易感到自己微不足道，可有可无，因此他会感到心灰意冷。假如丈夫积极地同妻子一道去体验分娩，他就不大会有上述这种灰心丧气的感觉。

丈夫现在可以在妻子妊娠和分娩的过程中扮演不可缺少的主要角色