冬日护发秘诀

q工作需要你不断变换造型这对头发来说是一个很大的考验。你能保持秀发如此健康美丽的秘诀是什么？有哪些秀发护理心得？a我的护发心得还挺多的，呵呵，你可要仔细听好。头发的护理其实对每个演员来说，都是非常重要也是非常困难的一件事。忙的时候根本没有时间对头发做专业养护，尤其是拍外景，经常会面对雨雾风沙，为了一个好的造型，必须使用大量的发蜡等定型用的化学品，一天的戏拍下来，头发又脏又涩。但因为外景地往往条件有限，而且第二天还要继续拍戏，没办法太讲究，所以我的护发经验分为了好几个方面。

清洁仔细清洗，充分按摩头发就是我的第二张脸，是我形象的重要组成部分。很多人都容易忽略头发的护理，但是我觉得头发就跟皮肤一样脆弱，所以我向来都非常重视头发的护养。不管多晚收工，我都会认认真真地洗一次头，从不马虎。洗发水、护发素都不能少，而且要细心地按摩不少于3分钟，使头发能够得到充分的清洁和滋养。另外要注意水温，冬天我们往往会贪图舒适，把水温调得过高，其实水温超过40℃就会对头发产生伤害，为了保护秀发，37℃左右的温度会比较合适。

护理不要忽略头皮的健康头部的皮肤跟身上的皮肤一样，在秋风中也会特别敏感，而普通人往往只重视头发的柔顺，忽略了头皮的健康。好多专业人士告诉我，一定要按摩头皮，我很听话的，在休息的时候，我都会轻轻给头部皮肤做做按摩，这样不仅能舒缓头皮的紧张状态，而且能够加强血液循环，让我精神百倍。另外在秋冬季节，头皮很容易干燥，因此发丝才有静电，最好使用清爽又滋润的洗发水，让头发畅快呼吸。另外为了拍戏，我经常变换造型，不停地染发和卷发让头发陷入更加干燥的状态，所以我会在洗澡的时候，给头发抹上护发产品，戴上浴帽，利用洗澡产生的蒸汽加强护发产品的吸收。