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防晒工作需要远离的7个小误区

导读:天气在晴朗无云的情况下,紫外线的辐射强度是2000,多云天气可能是1000,阴天约300,雨天100左右。

防晒工作需要远离的7个小误区

误区3只需用防uvb就够了

其实uva的远期伤害比uvb更大,因此必须将uva的防护作为重点。在我看来,spf值没必要太高,15或者20完全够了,但是pa值一定得是“+++”才合格。

误区4防晒品一天只搽一次

大多数人,若是仅在室内活动,早上上班在路上暴露一下,之后就一直待在室内直到下班,可以在早上只涂一次防晒霜。但若是户外工作者,或者长时间逛街、在外面游玩,则需要多次补涂。流汗、游泳更需要将补涂时间缩短至40或80分钟,而且还必须是防水型防晒霜。

误区5防晒霜2小时补涂一次

许多人认为防晒霜在皮肤表面2小时就会失效,所以需要每隔2小时补涂一次。其实防晒霜只要未被洗脱、擦除,就会一直在皮肤表面发挥防护作用,补涂仅发生于因为流汗、洗脸、擦除的情况下。

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