防止毛孔自我老化

1、将手心搓热，抹上乳霜，先由下巴开始由内向外，分三个区域抚过全脸，籍此来温热脸部。

2、脸倒向一边，以手掌撑住。另一只手，由下巴向上方以“抛物线”方式推拉，要有脸颊的肉向上推起来的感觉。两边脸颊各做一次。

3、全脸由下往上，用手心螺旋状按摩，不需要用力，但要有向上带动肌肤拉提的感觉。

4、手撑住全脸，大拇指顺着下巴骨骼向上滑，将下巴边缘的肌肤向上拉提。