非要披头散发才能懂防晒？

这是一个必须要面对的事实，曾经，大概2000年以前吧，一些防晒确实有渗透的问题，但现在基本都改观了，比如巴黎欧莱雅新升级的紫色隔离，简简单单几个防晒剂，都特别优秀，又不会产生透皮。澳大利亚，阳光厉害吧，政府也做过防晒用户常年追踪调查，并没有得到确切毒害的结论，哪怕是使用了不稳定防晒剂，它们带给皮肤的安全和保护，也远远大于伤害性。退一万步讲，就算真的进去了，也可能就是从身体内走一圈，然后代谢掉了，人体完全能够承受。

那些对生活很有要求的女人，已经开始口服抗紫外线了，我是不是也该……其实先该看看脸上的抗氧化剂够不够。

说到口服防护的先驱，就不能落下heliocare，它从一种美洲蕨类植物里提取了活性成分，口服后可以帮助减少ros自由基伤害，保护细胞dna。但也没必要专门找这种珍惜成分的，最便宜又实用的就是vc+ve。口服的弊端也不能忽视，就是这些抗氧化剂很难大量被送达皮肤，所以直接为皮肤提供大量抗氧化剂的做法才备受推崇。有可能的话，不妨内服外抹相结合。多酚类也不错，茶多酚、原花青素等都可以口服配合外用减少紫外线伤害，去海滩沙漠或者超级害怕光老化，以及对多种防晒霜过敏的人，就可以常备一瓶了。

抗衰老精华换了一个又一个——都比不上一瓶好防晒。