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更年期女性要注重腰部的保护
导读：过度疲劳时长坐长站时穿低腰裤时坐月子时……是否考虑到腰部，也在和我们一起承担?健康是一辈子的事，养护腰部同样如此。
6、鞋跟别太高。
不要穿太高的鞋，容易增加腰部的劳累，长期站立、行走者尽量少穿。同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。
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