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合理饮食助调理内分泌多囊卵巢综合征患者多吃五谷饭

导读：正常女性的卵巢是每个月会排出一个卵子，但是多囊卵巢综合症患者的排卵是没有规律的，可能排一个，也可能排多个。

合理饮食助调理内分泌多囊卵巢综合征患者多吃五谷饭

3、尽量少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如肥肉、各种家禽及猪牛绞肉、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼。鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源，可适当食用。

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