教你面部怎么排毒让肌肤健康水嫩过金秋

面部排毒方法第二招面部淋巴排毒按摩法

步骤1以锁骨，脸部和耳际交界处为重点，先从鼻翼两侧深而缓的按摩，一直到耳际，最后再由额头沿着脸庞两侧慢慢道锁骨。

步骤2以相同的手势由鼻子上达太阳穴，再由下巴往面颊处画圈，最后以手掌包住整个下巴，来回滑动至耳根处结束。

按摩手法操作的基本要求

1。保持动作和力量连贯性。

2。掌握好力度操作时必须具备一定的力度和功力，指手法直接作用与体表的力，指维持手法所需要之力。

3。均匀操作时动作幅度、速度的快慢、都必须保持相对一致。