晋升美丽新妈妈产后肌肤护理法

3、去火抑痘

很多新妈妈都提出，生过宝宝以后，痘痘会经常出现在嘴边，而且痘痘都长得比较大，有肿痛的感觉。中医美容师说，产后内分泌发生了变化，导致情绪压力及睡眠都受到影响，就会易生痘痘。另外坐月子新妈妈都会恶补营养，这对于身体比较燥热的新妈妈来说，就容易上“火”，所以痘痘问题就经常是产后的肌肤特征。因此，在生完宝宝后尽快恢复正常的护肤程序，特别是要勤洗脸，同时要选择性质温和的洗面奶。在面霜上要选择补水又不含油分。另外就要多喝水、多吃含有维生素c的水果蔬菜，注意肠胃排泄正常。

4、淡斑美白

孕期由于内分泌的变化，面部很容易沉着色素，进而形成色斑。分娩后体内的雄激素和孕激索分泌恢复到怀孕前的正常平衡状态，大部分产妇脸上的色斑会自然减轻或消失，但也有人依然如故，这就需要进行内条外治。内调在保证睡眠充足以及良好的情绪的同时，注意日常饮食，多食含维生素c、维生索e及蛋白质的食物，维生素c可抑制代谢废物转化成有色颗粒，从而成少黑色素的产生。维生素能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。外治可以选用一些孕妇可以使用的美白淡斑精华，或是到专业的美容店或进行医学美白。