
关心日常生活细节
为了健康地生活,人人要关心环境保护、注意食品卫生,除此之外,个人生活的规律也不能忽视。现代生活节奏快,压力大,置人于高度紧张气氛之下。专家称,妇女动辄人工流产,会引起后遗症;情绪抑郁会影响下丘脑垂体卵巢腺,影响妇女正常排卵和来潮。至于男性,特别要注意节制,勿过分吃喝玩乐,问题看似细小,影响却很大:专家警告,精子杀手多多,夜生活过度将严重影响精子存活,每天吸烟30支以上者,畸形精子比例超过20%,精子存活率只有49%,饮酒过度更是大忌,它会使活动精子大量减少。男性特别要当心腹股沟内的温度,长时间驾驶车辆,在那个部位产生的高温会杀死精子,或使其量虽多,但发育不良,无法和卵子结合。