拒绝成为大油田揭露数个控油误区

七、控油要内外同步

皮肤爱出油并不单纯是表皮缺水等问题导致的，还有很大部分归结于我们身体内分泌、体内循环、精神压力等原因，所以在做好日常的控油补水工作之余，还要注意身体的保健。油皮mm一定要少吃辛辣、油腻的食物，吃得清爽，脸上自然也清爽。平常还要多喝水，多运动，对着电脑时间不要过长，养成健康的生活作息习惯，只有身体大循环规律了，皮肤的小循环也不会差哦。