两颊边缘的按摩握拳,用食指和中指之间抵住下颌边缘,由中间慢慢向鬓角部位推。
耳下腺的按摩从眼尾直至耳朵,用食指轻轻按压耳垂背后的凹处—耳下腺,帮助皮肤排除废物。
颈部的按摩由颈部向下推出,通过淋巴排出滞留在体内的废物和水分。
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