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美容自救方法多5种神奇穴位美翻天

导读:眼部浮肿是阳虚气虚造成,而黑眼圈则是血虚血瘀闹的,按压眼周这些穴位,可以加速眼周血液循环,血液循环好了,自然没有黑眼圈和肿肿眼啦。

美容自救方法多5种神奇穴位美翻天

气海穴

位置从肚脐向正下方摸,摸到骨头的位置,从这里到肚脐的距离为5寸,可以把它分五份,从肚脐下1.5份的地方即为气海穴。

关元穴

位置从肚脐下三寸的地方就是关元穴。按摩方法用艾条来灸每个穴位,10~15分钟即可。

4、手臂穴位

青春痘一扫空。

脸上一波未平一波又起的青春痘,可能是体质偏热造成的,也就是阳气过盛。可以通过按压一些清热的穴位,比如清热解表的合谷穴、曲池穴,通便、调理三焦的支沟穴等,来赶跑这些恼人小痘痘。

合谷穴

位置顺着拇指和食指的骨头往下摸,在两个骨头中间,握拳会鼓起一个小包,就是合谷穴。

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