名模私房饮食妙招一日激瘦4斤

羡慕模特们的曼妙身材吗?其实，模特也是人，她们也会发胖，不过，她们拥有私房减肥绝招，可以一天激瘦1公斤以上，着实令人咂舌。

伸展台上的模特儿扭腰摆臀，尽情展现他们的完美体态。事实上，许多模特儿也爱大吃大喝，体重也会增加、身材也会变形。

不过为了让自己再次踏上伸展台，每个人都练就了1日急瘦妙招，包括名模洪晓蕾、蔡淑臻、黄志玮及白歆惠都有独门快速瘦身法，方便而且花少钱，1天至少可瘦下1公斤。

蔡淑臻年龄三十一岁身高一七四公分理想体重五十一公斤瘦身武器薏仁水一日激瘦一公斤黄志玮年龄二十五岁身高一九三公分理想体重八十六公斤瘦身武器水煮花生一日激瘦二公斤

洪晓蕾年龄三十一岁身高一七四公分理想体重五十公斤瘦身武器小番茄一日激瘦一公斤

白歆惠年龄二十四岁身高一七五公分理想体重五十公斤瘦身武器香蕉一日激瘦二公斤热量管控短期减重洪晓蕾，蔡淑臻、黄志玮与白歆惠常因贪吃而肥一圈。但他们都利用一天时间，让身材快速恢复。