2晚睡不晚洗,晚上11点左右就要做好卸妆清洁工作。
3正确面对肌肤状况。压力大的情况下肌肤出现问题属于正常现象,切忌胡乱敷面膜来缓解,使用不当容易损伤肌肤自我修复能力。
4饮食要跟得上。多补充蛋白质丰富和维生素丰富的食物,有利于肌肤的健康代谢。
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