女人生命中最佳养生时机

二是15—25岁的10年间。这10年间正是脂肪细胞畅旺发达的高峰期，加上性雌素的大量分泌，食欲及食量大增，最易发福。

三是40岁以后，头脑中的下丘脑功能降低，饱腹感迟钝，容易贪食而肥胖。