女性颈椎疼痛或患胸罩综合症

过紧可致乳腺增生

除了“胸罩综合征”外，不合适的胸罩还可导致乳腺疾病。乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经，对乳腺起着营养和新陈代谢作用。如果胸罩过小尤其是下围的钢圈很硬又紧的话，就会影响血液循环和供给，造成乳房缺血、痉挛，引起乳腺增生。而乳腺增生和乳腺纤维瘤及乳腺癌都有一定关系。另一方面，胸罩过大时，乳房在里面可以上下活动，这样同样也会导致乳腺增生。此外，研究显示，不合适的胸罩还会产生乳头内凹、乳腺堵塞及乳房疼痛等。所以，乳房最好处于静止状态，合适的胸罩就显得格外重要。

选购佩戴合体舒适胸罩的作用是支撑和保护乳房，因此，在选购和佩戴时一定要以合体、舒适，即紧裹乳房，但不感到压迫，也不觉得松弛为原则。

在购买时，首先应根据自己的身材，选择大小适合的胸罩。吊带要有一定宽度，穿戴时不宜过紧。胸罩的材料应选择细软的布料，不宜加硬衬，以免擦伤乳头。此外，睡觉时应解去胸罩，使胸部得到放松。