
二、足部修护舒压流程
1、清洁
首先要把浴露或者浴盐倒入暖水里搅匀,然后把双脚浸入,大约浸泡十分钟,推荐巴斯克林足浴盐,效果不错,而且不贵,79元一大罐,能用一年。一定要用手指将脚趾分开洗干净。
2、去死皮
趁着刚泡完脚,脚上的皮肤还软,就要赶紧做去死皮的工作。如果你脚部的死皮很少,那就可以只使用去死皮磨砂膏。
3、使用护足霜,穿上一双棉质袜子
涂完护足霜,脚后跟处还要多涂一层保湿霜,一般来讲,用身体用的乳液就可以了。
为了更好地滋润脚部,抹完乳液最好穿上一双棉质袜子,穿着睡觉当然最好,让乳液能够完全彻底地被足部吸收。这个时候最好按摩一下脚部,一手抓住脚踝、一手抓住脚趾绕动,可以消除脚部疲劳。