秋天最是护发天

秋天，窗外反应的是干燥的空气、无数的静电、骤然下降的气温。人体的反应是头发干枯如草，甚至大把脱落。中医认为身体和外界相呼应，身体的所有问题都有外因内因。气候干燥、寒冷是外因，体内肺脏平衡失调就是内因。久坐、精神高度集中、情绪急躁容易使气血运行不畅，血液不能上达头皮，均有可能导致头发缺少营养。

秋天是干燥的季节，人的头发也和植物一样有枯荣盛衰，调养不好甚至和树叶一样掉落。从中医的角度讲，秋天是养护头发最重要的季节，只有在这个季节做好准备，才能帮助头发很好过冬。

beauty因头发的生机在肾

关于头发，中医有两个说法一是“发以血之余”。一是“肾之华在发”。意思都是头发的润养来源于精血。精是外界物质的精华，也就是食物和氧气，而血是身体的血云。头发的形态很像植物，精是头发的土壤，血是头发的灌溉系统。中医讲究“精血同源”，精充而血足，只有血运丰足的时候，能量才能很好地供应给头发，头发才能丰秀。

秋气与人体的肺脏相通，肺脏在身体中主导皮毛，干燥的天气消耗了体内的液体，因而肺脏容易损伤，精血的运送和储存受阻，反应在身体表面就是头发问题。