全天候美白的技巧

其实，你只要在夏日遵从以下一些生活习惯，每天从不同的生活时段里抽取一点时间，也不用花很多钱，就可以做一个水嫩的白美人。

早上800起床，用温水洗脸，用日常美白日霜即可

心情舒适是保持健康的第一步，温水洗脸比较温和，也比较容易洗净夏日容易出油的皮肤。日常美白日霜适合夏天使用，不油腻，同时注意不要使用过多的化妆水和化妆品，自然，给皮肤透气是至关重要的。为一天的防晒和美白打好基础。

早上845出门上班，防晒霜+遮阳伞+短袖衣+太阳镜

选择防晒品很重要，太热的夏季不要选择非常油腻的防晒产品，注意颈部不要漏涂。很多人已经知道spf和pa都是防晒指数。spf主要预防uvb（户外紫外线），防止晒伤和脱皮。pa指数阻止uva（生活紫外线，可透过窗户玻璃和云层射入人的肌肤），防止晒黑。所以，对不仅仅要防晒伤还要美白的美眉来说，一定要选择有spf和pa指数的防晒霜，此外，spf指数不要超过30。

即使上上下下的暴露肌肤都涂了防晒霜，一把遮阳伞还是很必要的，没有遮阳伞，阳光会迅速带走肌肤水分，使肌肤表面温度升高，降低防晒霜的效果。一把不透光或者透光性弱的遮阳伞可以给你双重防护。