三个低成本减肥战略轻松瘦瘦瘦

1、先去附近一些休闲中心、社区会所或者健身俱乐部打探打探。这些机构有时会提供打折的健身器材，或者帮助顾客以较低价买入器材。

2、买二手器材。一些运动商店有专门二手器材选购服务。或者在办公室、当地报纸、商店甚至是大学校园公告版上找一找二手器材出售的信息。互联网上也会有大量信息，但要注意的是，加上送货费用以后，可能二手器材的价钱就在你预算之外了。

3、跟朋友凑分。如果你跟你的朋友各买了一盘不同健身视频，交换一下，你就可以有双重收获啦。另外一些健身课程也允许你跟一个或者两个朋友分享的。

4、慎重选择。一些瘦身产品是不值得买的，无论价钱多低。不要相信所谓“一夜减肥”或者声称不用节食和运动就可以减肥的产品。还有，要避免购买那些宣称只减身体某一处的健身器材。