识成分防忽悠重重保护是否物有所值

护肤油

反对乳化剂、人工香精、防腐剂的声音一浪高过一浪，于是乎各种无添加产品不断推陈出新。大概是觉得没有什么新亮点了，打起了复方精油的主意。这不，很多牌子都开始推护肤油了。

其实护肤油还真是个好概念，乳化剂长期过度使用确实会破坏皮肤屏障，防腐剂也确实是致敏的第一嫌疑，所以护肤油算是回归天然的一种做法。不过仔细研究过各家配方之后，发现虽然同叫护肤油，其实各家差别还真大，一些牌子确实就是复方精油，堪称天然。一些牌子却是用合成酯+香精制作，令人大跌眼镜。还有的牌子虽然用了天然油，却没有做好抗氧化体系，导致一股子哈喇味儿。要说，买护肤油还真得看看成分表才行。

胶原蛋白大辩论

吃胶原蛋白到底有没有用，每个人都很关心。部分营养学家死不承认它有作用，并在微博和其他媒体上可劲儿宣扬这一观点。可是千千万万人吃都有效果，也不能把效果都归结于心理感受是吧？冰寒不信这个邪，查阅了近年来国内外关于胶原蛋白对皮肤作用的研究文献，从体外试验到动物试验到人体试验，所有试验都证实了胶原蛋白的作用，倒是说胶原蛋白没有用的人，没有提出任何一项有力证据，那些论据要么逻辑上不通，要么就是主观猜测，冰寒写了一篇正式的综述论文发表，又写了博文针对性地予以反驳。虽然还是有营养师不予认可，但从此营养师阵营也明显分为两派。这场争论在新浪微博上持续数月，影响了上百万人。争论还会继续下去，但随着研究的不断深入，总有一天会水落石出。话说，你不理不等于没有，你没看见不等于不存在，光凭主观猜测，有时真不靠谱。