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示范用力发出E音可以丰胸

导读：方法一书本夹胸虽然乳房本身没有肌肉，不会由于运动而使乳房变得坚挺，但乳房上面是胸部肌肉，所以可以通过运动来使这部分肌肉得到锻炼。

示范用力发出E音可以丰胸

方法三口技提胸

用力发出“e”音，直至感到脖子肌肉紧绷，持续到胸部有稍微移动感觉，才将嘴放松并合拢成吹口哨的嘴型，重复20次。

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