霜降来袭肌肤如何换季？

不同的场合不同的保湿选择

无论何时何地，保湿工作永远是重中之重。不同的场合你需要不同的保湿用品。

办公室电脑前常备保湿喷雾，闭上双眼，微抬下巴，距离面部约25-30公分处缓缓移动喷雾，让雾气均匀撒在全脸，然后用手轻拍让肌肤吸收。不仅为肌肤瞬间补水，也舒缓情绪，减压。

保湿必备喷雾、加湿器、常温水

卧室夜间是肌肤新陈代谢修复的黄金期，建议选择夜间加强保湿和修复功效的保养品，睡眠面膜也是不错的选择，它们能让你在第二天清晨抚摸到细嫩光滑的脸颊。

保湿必备加湿器、保湿类护肤品、常温水

健身房流汗多，就要及时为身体补充流失的水分，功能饮料可以在运动后补充一定量的营养素，让体力更加充沛。