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头发稀疏或是肾不好中医补肾的3个方法

导读：头发与肾的关系《黄帝内经》认为“发为血之余”肝主藏血，(肾主藏精，精生于血，其华在发)又称“肝肾同源”。

头发稀疏或是肾不好中医补肾的3个方法

日常生活护肾注意事项

1.过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。

2.家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果，以免洗涤剂残留物被过多摄入。

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