玩手机会变丑挽救手机族4大肌肤危机

步骤2、握拳由下向下巴处画圆头抬高45°。、手握拳从锁骨上方轻柔向上画圆，感到干燥可补充颈霜，重複5次。

步骤3、颈纹重点加强按摩头抬高45°。、用拇指及食指，在颈纹重点处轻柔向上推，约做15次。

“低头族”危机3加重鱼尾纹、黑眼圈

手机屏幕小，为了看清手机上的内容，人们会下意识地眯眼看，会牵扯到眼周的肌肉。同样地，经常盯着手机屏幕看，会让眼睛一动不动，也容易使眼周肌肉紧张，时间长了加重鱼尾纹在所难免。

另外很多人都有睡前玩手机的习惯，很容易延误睡觉时间，再加上头脑兴奋，还有可能引发失眠，这样就间接导致了黑眼圈的产生。而且长时间盯着手机屏幕看，眼睛长期得不到放松，血液循环不畅，也是黑眼圈产生的一个原因。