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为肌肤减压别被压力撕破脸

导读:科学道理摆在这儿,如果你不想边愁边长肉,最好的办法就是坚持完成每天早晚各20分钟的有氧运动,慢跑游泳自行车均可,对燃脂非常见效,哪怕只是快走。

为肌肤减压别被压力撕破脸

2.按压眉毛内侧,眉头凹陷处的攒竹穴,改善视力模糊。

3.按压瞳孔正下方眼眶下缘的承泣穴,缓解眼部不适。

4.按压瞳孔下方约一寸的四白穴,有助改善流泪症状。

5.最后按压眉毛下方骨骼突起处的丝竹空穴,促进眼部血液循环。

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