夏日美肤就要先学好防晒课

根据皮肤科专家的研究，最适当的防晒系数是介于spf15到spf30之间即可。一般来说，spf15的产品能够阻挡93.3%的uvb，而spf30的防晒系数则就可以抵挡96.6%的uv。如果你的肌肤不是非常干燥，那么过于油腻的防晒护肤品则容易加重皮肤的负担，引发皮肤的安全问题，引发过敏等症状。所以我们日常使用spf15至spf25的防晒品就足够。

如果从事游泳、打球等户外休闲活动，spf20就足以抵抗紫外线的伤害，而不会给肌肤造成负担。

敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的太阳油，还可使用含有维生素e及不含防腐剂的产品，维生素e抗晒效能相当高，其拥有的润滑成分及净化作用，可中和因日晒造成的细胞损伤。使用果酸护肤品时，应配合防晒系数较高的物理性防晒品，防止新生的皮肤受到伤害。因为果酸护肤品会使皮肤变薄、较脆弱，不耐紫外线。

在购买防晒产品时，选择适当防晒系数（spf值）的产品，确定该产品有无防uva的功能。除了考虑防晒系数之外，不妨多看看它附属的成份，或者先试用，再去做最后的决定。这样，才能找到你需要的产品，让皮肤作主如何选择你的防晒品。