夏天防晒5个小妙招

4、穿彩色衣服抵挡阳光。衣服的防晒能力取决于衣服的质料，其次是色泽。一件彩色的棉质t恤对紫外线的过滤效果比白色好。

5、营养到位，全面防护维生素c堪称美白之王，那么防晒少不了这个得力帮手。平时应多食富含维生素c的水果。同时还须充分摄取维生素e和维生素a，可以防止肌肤老化，增强皮肤抵抗力。