炎夏9个最常见肌肤问题全面解决方案

从肤色变得不均匀到毛躁的头发，要不就是因为现在气温太高导致的烦人的妆容问题，别怕，现在一次性帮你解决所有问题。

问题1湿疹

这种通常是发生在由日晒导致的脱皮而变得干燥的肌肤上的问题，可能会发痒也可能不会。它往往出现在脚部、肘部、膝盖、颈部和腋下的周围。downie说，“湿疹经常会伴随着痤疮出现，并会传染给成百上千的人。解决办法避免使用刺激性的如香水和清洗剂等的产品，它们会使情况更糟。要选择温和无香料的沐浴液和润肤乳。如果湿疹很严重，外用或口服的可的松产品可以帮助缓解症状，但downie提醒到，过度使用含有流行的类固醇产品会降低其有效性，它会使皮肤变薄，并导致更多的瘙痒和干燥——目的是舒缓症状。使用如elidel或protopic这样的处方产品，可以使疗效更持久。

问题2皮肤暗沉

明亮的肤色自然很适合充满活力的夏季——但有时自坦纳和腮红会让它肤色变暗。解决办法从内部美化肌肤。除了能使肤色产生光泽的成分如维生素a和c外，绿叶蔬菜富含大量的天然雌激素，这有益于帮你补充随着年龄增长而减少的自身分泌的雌性激素。“当自身分泌的雌性激素减少时，可以用植物雌激素来代替，皮肤科医师cherylburgess说。“西兰花中的雌激素就很丰富，红薯也是。它们都会让你的肌肤看起来相当好。”