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一分钟肌肤恢复原气妙法

导读:按摩需要穿上宽松的衣服,另外,最好加点安静的音乐,让身心都能得到放松,早上和晚上最好选择在浴后,这是的毛孔都已经打开,双手是每天都可使用的最简单最合适的“按摩器”。

一分钟肌肤恢复原气妙法

参考价格350元/44g

舒缓减压

现代人的生活忙碌,不掉加快,所面临的压力愈来愈沉重,实行简单的按摩方法可以缓解肌肤的的压力,改变肌肤在紧张环境下的敏感度,恢复以往自然元气

1.放松眼部神经。用无名指指腹,缓慢的从眼尾处慢慢经下眼睑,上眼睑,再回到眼尾处的循环顺序轻轻按压。

2.放松颈部两侧。头微侧,伸展颈部,用四根手指先画圈似的轻轻按揉,做稍用力按压。(换边,重复三次)

3.促进淋巴液流动。用无名指指腹分别按压内眼角、眉头、眼尾、太阳穴、耳前的凹陷处、鼻翼两侧以及锁骨的上方。

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