首页菜谱分类食材百科资讯运动

当前位置：首页 > 女性 > 减肥

依据血型选择最佳饮食减肥方法

导读：o型血，适应高蛋白食物正常食用牛肉羊肉鲈鱼鸡蛋脱脂牛奶，豆腐大蒜萝卜莴苣洋葱甘薯和南瓜等，苹果柚子葡萄梨西瓜和桃子，橄榄油或亚麻籽油。

依据血型选择最佳饮食减肥方法

ab型血，既适应动物蛋白也适应植物蛋白

这类人的消化系统较为敏感，宜少吃多餐。鱼、豆腐、绿叶蔬菜和奶制品都是他们的健康饮食减肥食品。

小提示ab型血的人不妨采用穴位刺激法。

<上一页 1 2 34下一页>

点赞(0)

分享到：

收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看