应时应地选对策盛夏完美防晒指南

tpointheoffice室内办公

每日大部分时间是在室内度过的office一族请牢记uv333法则——外出前30分钟进行防晒，选择spf30以上的防晒产品，以及每3小时补擦防晒产品。当然，此处所指的防晒产品不仅仅局限于传统意义上的防晒霜，spf30以上、带有肤色修正功效的润色妆前乳、隔离霜也是不错的选择。午饭后或是开会前补妆时，应尽量选择具有防晒效果的底妆产品如粉饼、散粉。还应引起注意的是，紫外线的辐射量随海拔高度的增加而增加。因此，对于在30层以上的高楼中办公的人来说，尤其要注意玻璃反射造成的紫外线伤害。

q防晒功效底妆产品的正确使用量应当是多少？

a皮肤科专家认为具有紫外线防护功效的隔离霜在使用时只需少量即可。如果是bb霜或cc霜，3颗黄豆大小的用量足矣。但请保证经过涂抹于遮盖的肌肤已经无法看出皮肤本身的原始颜色。这样才能切实起到隔离效果。而防晒粉饼的话，应确保每隔2小时使用一次。