月瘦1斤吃胡萝卜的四种方法
导读：胡萝卜瘦身亮点含有红萝卜素和维生素bbk以及叶酸钙质和食物纤维等十几种营养素，使人体吸收营养更全面。
做法
、把胡萝卜洗净后切成碎块，番茄去蒂、洗净后切成梳形，备用。
、将胡萝卜和番茄放入榨汁机中，高速粉碎后将汁倒入玻璃杯中，加酸奶、柠檬汁调味即可。
瘦身吃法每天早上配以早餐一起饮用，不仅美味，瘦身力也超强。
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做法
、把胡萝卜洗净后切成碎块，番茄去蒂、洗净后切成梳形，备用。
、将胡萝卜和番茄放入榨汁机中，高速粉碎后将汁倒入玻璃杯中，加酸奶、柠檬汁调味即可。
瘦身吃法每天早上配以早餐一起饮用，不仅美味，瘦身力也超强。
