而想要晒不黑，就不能让黑色素被激发这种自我防御机制，那么就需要我们更主动的去抵御外界的干扰和刺激，这时候就是防晒霜为你保驾护航的时候了。

根据时间及外出的活动来选择spf值适合的防晒护肤品，过一段时间需再搽一次，如果在水上活动，那么有效时间要缩短一半，因为水面的紫外线反射率为陆地反射率的200%。

它能使皮肤里结合水的透明质酸含量减少，令皮肤干燥，加速黑色素形成，使肤色变黑，同时也是引起皮肤癌的重要原因。

你感觉不到它，但它是造成皮肤癌皱纹和免疫力下降最主要的原因(uva可以穿透没有防紫外线涂层的透明玻璃)。

防晒误区做好防晒，首先要纠正很多我们经常在不知不觉中犯下的“防晒错误”，否则就算用最贵最优的防晒美白产品，都不一定能产生效果，甚至有可能越搽越黑喔。

spf指数与防晒时间之间没有任何关系，所以不管消费者使用的防晒护肤品的spf指数是高还是低，如果需要长时间暴露在室外的话，那么同样都需要反复涂抹防晒护肤品。

q2涂抹防晒品後出门进行户外活动，是不是就保证肌肤不会晒黑晒伤了？a需要注意防晒用品所使用的时间，若超过安全的日晒时段，一样会被晒伤晒黑。

一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟，那么使用spf15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒时间。

容易忽略的选购细节关键词防水夏季，一定要选择一款具有防水功效的身体防晒产品，因为汗水会冲掉防晒霜，让既有的防晒时间不断缩短，效果大打折扣。

q目前市场上有很多质地不同的防晒品，那防晒霜和防晒喷乳有什么区别呢?a从质地上来说，防晒霜比较厚，涂抹不够方便。

三大纪律防晒霜不能涂太少保证防护效果与产品标识一致的前提是你在一平方厘米的皮肤上涂足两毫克的防晒产品。

户外运动爱清爽防晒买防晒霜看什么?还是只会看spf和pa难免有护肤菜鸟的嫌疑，因为oilfree(不含油脂)成为很多达人的最爱。

我们最常用的防晒工具非防晒霜莫属了，但防晒霜要在出门前半小时涂抹，而且要保证一定的厚度，为了防止其随汗液水分蒸发，建议每隔2-3个小时就重新涂一次。

紫色隔离在色彩学中紫色的对比色是黄色，因此紫色具有中和黄色的作用，使皮肤呈现健康明亮白里透红的色彩。

这类穴位一般都随病而定，多位于病变的附近，也可在与其距离较远的部位，没有固定的位置和名称)的说法，就是哪里有病哪里就有穴位，对于色斑也是这样。

第三步保湿的坚持有人以为，春天空气里的湿度增加了，补水就没有那么重要了，其实保湿对皮肤仍然很重要，尤其是对干性皮肤。

可在洗脸后，在口唇上涂些油脂，如搽脸油或50%甘油(即纯甘油兑等量水混合后使用)外搽等，也能防止口唇干裂。

防范就是保养挖掘肌肤自由基伤害来源抽烟(二手烟)酗酒(每根烟会产生10，000，000，000，000，000个自由基)。

误区2防晒霜和遮阳伞一样就够了在紫外线照射强度较强烈的大晴天，你需要准备好防晒霜太阳镜遮阳伞等必备的防晒用品。

5污染呼吸道，但时间久了也会造成呼吸的不畅，口罩上也容易滋生细菌，一不小心也会造成口鼻肌肤的伤害，并且口罩也没法保护脸部所有的肌肤。