首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
当前位置:首页 > 女性 > 护肤

7大美食让你吃了胸变大腰变小

导读:奇异果热量30千卡/100克奇异果甜美多汁,又含有丰富维生素c的特色,果胶果酸等成为最受欢迎的美容和塑身水果。

7、番茄15千卡/100克

番茄含丰富的果胶等食物纤维,让人有饱足感。有助消除便秘及促进新陈代谢,对减肥相当有帮助。还能补充人体缺乏的维他命和矿物质。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看