首页菜谱分类食材百科资讯运动

当前位置：首页 > 女性 > 护肤

脸色常暗黄女人该吃什么

导读：脸色常暗黄女人该吃什么肉蛋奶的选择鸡肉鹅肉牛肉兔肉狗肉鹌鹑野鸡猪肚青鱼鲢鱼刀鱼鲳鱼章鱼驴肉等硫胺素核黄素尼克酸丰富的食物有助于补气。

脸色常暗黄女人该吃什么

水果的选择

栗子、莲子、榛子、大枣、椰子等微量元素丰富的食物对于补气有特殊功效。桑椹、荔枝、松子、龙眼肉、大枣、花生、樱桃、葡萄干等叶酸、烟酸、黄酮类丰富的食物则利于补血。

<上一页 1 23下一页>

点赞(0)

分享到：

收藏(0)

相关内容

补血叶酸更多>>

猜您喜欢

扫一扫手机查看