首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
当前位置:首页 > 女性 > 女性保健

聪明女人知道检点乳房

导读:乳房的自我检查每月做一次养成良好的自查习惯,熟尔自己乳房的正常形态及触摸时的感觉,一旦有异常就很容易引起警觉。

7、牙科检查(每半年进行一次)

应当坚持每半年去看一次牙医,清除牙斑、牙石,防止牙床疾病。孕期或服用避孕药的女士因血液中雌激素水平较高,更要常去看牙医。

8、量血压(每两年一次)

高血压并非老年人的专利,收缩压(高压)超过140毫米汞柱或者舒张压(低压)超过9o~j44汞柱就应采取对策节食、运动和服药控制这要听医生怎么说。

9、视力检查(每2—3年进行一次)

别以为你的视力达标,很多影响视力的疾患是无声无息缓慢发生的,

一般没有明显的感觉或痛苦。如果有糖尿病、高血压或有青光眼的家族史,或者工作用眼较多(如长时间看计算机屏幕),则发生眼疾而影响视力的危险性大于常人。定期由眼科医生进行详细而规范的检查以发现异常,采取有效的措施。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看