动动脸部可延缓肌肤衰老

摩擦耳朵将两只耳朵夹在食指和中指之间并上下强烈地摩擦，直至耳朵感到灼热感为止。耳朵相当于小型肾脏，连接着五脏六腑。摩擦耳朵可以增强肾功能，同时可以缓解疲劳，而且可以起到间接刺激全身的效果。又因为耳朵与面部肌肉相连，所以刺激耳朵还有助于塑造美丽的脸部轮廓。