女性贪靓别入误区5个时尚习惯对健康有害

清肠禁食

碧昂斯在电影《dreamgirls》中，依靠断食清肠成功瘦身，但是即便是queenbey，也不推荐柠檬汁、枫糖浆、辣椒粉和水的清肠组合。

isadorerosenfeld认为，这样的减肥餐除了让你感到饥饿，还会削弱你的免疫系统，增加脱水、心悸和心区不适的风险。如果你希望给身体排毒，最好的办法是食用新鲜、干净的食物，譬如水果和蔬菜。

凝胶美甲

我们一直在寻找，能够让美甲时间持续更长的指甲油，当凝胶美甲出现，我们似乎找到了解决方案。不幸的是，由于凝胶抛光通常是使用紫外线灯固化在指甲，于是问题就出现了。

据皮肤癌基金会的研究表明，紫外线（uv）放射性设备可能致癌。虽然研究也表明，凝胶美甲用紫外线发射灯导致皮肤癌的风险非常低，但是这并不代表它是无关紧要的。

研究表明，慢性紫外线照射最可能导致皮肤鳞状细胞癌（scc），作为第二常见的皮肤癌，每年美国估计有70万例鳞状细胞癌被确诊，并导致约2500人死亡。