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缺乏运动最伤女人心30岁起改善生活方式

导读：研究人员确认，在30岁以前吸烟是影响女性心脏健康的最大因素，约占所有因素的59%，而只要戒烟就可以避免。

缺乏运动最伤女人心30岁起改善生活方式

研究人员认为，针对30岁以下的女性，戒烟行动是必要的，然而对于30岁以上的女性来说，最大的威胁在于缺乏身体活动而非肥胖。他们认为，应该强调公共体育运动的必要性。

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