夏季有利改善毛周角化教你摆脱手臂上的红疙瘩

值得注意的是，毛周角化病并没有根治办法，外用药只能起到改善的效果，不过，随着年龄的增长，疙瘩会逐渐消褪。下面这些策略，可能帮助你控制和改善皮肤状态

不能做

挤掉。我们都知道，不应该随便挤皮肤上的痘痘，但是也有人认为，挤掉这些非粉刺的疙瘩是无害的。事实并非如此，挤压和抠抓可能导致难看的疤痕。

擦洗。你想通过刷洗揉搓掉这些疙瘩，最终只会让自己更恼火。小丘疹中存在卷曲的汗毛就会形成鸡皮肤，其问题并不在皮肤表面，所以剥落浅表层皮肤是没办法清除问题的。

可以做

化学去角质。譬如乙醇酸、乳酸等，都可以减轻症状，使皮肤表面变得比较光滑，建议使用含有15%乙醇酸的清洁剂。

维甲酸。通过维甲酸、水杨酸等角质溶解剂，可以深层去角质，帮助改善病情。即便身体不像脸部皮肤，耐受度可能更好，也只建议使用0.1%的低浓度。

保湿。深层补水保湿，可以立即让疙瘩看起来变得好些。因为补水有助于软化角质，并改善疙瘩，但是，对于遗传性毛周角化，这并不能防止病情的发生。