推荐男性遗精的四款食疗方

（1）甲鱼补髓汤

处方甲鱼500g以上1只，猪脊髓100g。

制用法将活甲鱼用开水烫死，去内脏。将鳖甲、头、颈、爪放入锅内，加生姜、葱、胡椒粉武火烧沸，改文火将鳖甲肉煮熟，加入洗净之猪脊髓煮熟，加味精即成。喝汤吃肉。

功效滋阴补肾，填精补髓。主治肾精亏虚，心肾不交的梦遗症。

（2）莲须芡实汤

处方莲须、芡实10～15g。

制用法上二味，加水适量，煎汤饮服，随意饮用。

功效固肾涩精。主治精关不固之滑精、早泄。

（3）羊鞭汤

处方羊鞭（公羊的生殖器）2条，枸杞子10g，熟地10g，大枣4枚，生姜3片。

制用法羊鞭里外洗净，地放入纱布包内。入锅武火同煮，待沸后加枸杞、姜枣，改文火炖煮。熟后加食盐、味精少许，饮汤食肉。