在彭祖的传说中,据说他活了800年。在西方人的《圣经》中,亚当活了930岁。传说终究是传说,“衰老”的现实无法逃避,但衰老的过程却可以延缓,甚至还有终极抗衰老魔法哦……
自由基,可恨的青春杀手
你有没有发现,自从进入30岁,皮肤就逐渐变得干燥、黯淡无光,不仅手臂上,身体各处的肌肤也开始松弛,产生皱纹、色斑、甚至出现面疱?这是肌肤在向你发出警告你正在步入衰老。
衰老是爱美人士的天敌,而自由基则是人体衰老的最主要罪魁祸首。身体在新陈代谢过程中形成了各种各样的自由基。它们发生着氧化作用,伤害了细胞功能,使人体呈现衰老特征,脸部就会出现褐斑、色素沉淀、皱纹等现象。
要延缓衰老,留住青春,就需要及时清除自由基、“抗氧化”。而在科学家、营养学家的多年研究中,已经找到了几种可以预防衰老的物质。