男性早泄应该怎样护理

在当今来说是男性早泄的比较普遍的疾病，对男性的健康和家庭的和谐存在着很大的影响，这一问题男性朋友们应该高度重视。面对早泄的肆虐，做好预防工作尤为重要，上面就是为大家介绍的几个预防早泄的小方法。

1、建立美满、健康、和谐的家庭环境。

注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

2、注意婚前性教育和性指导。

掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性生活方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

3、注意生活要有规律。

加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。