夏季肌肤老化快不防晒就等着变老

一、前期做好防晒工作

近年来，科学已经证实阳光中的紫外线是导致肌肤老化的主要元凶，一个只擦防晒没擦抗老的人，衰老的速度是比只擦抗老不擦防晒的人更慢。

选择防晒品要有pa值

紫外线根据波长分为uva和uvb，uvb是一种光波比较短的射线，会引起脱皮、红斑、晒黑等现象。而uva的波长很长，它很容易穿透皮肤的真皮层，导致皮肤脂质和胶原蛋白受损，引起皮肤的光老化、皱纹甚至皮肤癌。

由于uva可以经过漫反射到达室内，可穿透衣物及雨伞的遮挡，在阴雨天的时候仍然存在，而且数量是uvb的15倍，是引起肌肤老化的头号杀手，而鉴于目前专家们还没找到任何一种抗老成分，其修复速度能赶得上紫外线的破坏速度，所以最有效的抗老就是防uva。

所以，选择防晒品时候只有spf是远远不够的，应该加上uva的防衰老指数pa。pa的程度是以+、++、+++三种强度来标示，“+”越多，防止uva的效果就越好。