| 彩绘小苹果蛋糕卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 69克 | 彩绘小苹果蛋糕卷热量/卡路里99千卡 | |||

1/29. 烤盘铺好油纸,将图案放在油纸底下

2/29. 在油纸上面涂一点色拉油据说便于脱膜。

3/29. 所有材料准备好
4/29. 蛋黄加入10克糖搅匀

5/29. 加入玉米油搅匀

6/29. 加入牛奶搅至乳化

7/29. 筛入低筋面粉

8/29. 切拌均匀,搅好的状态

9/29. 蛋白加入几滴柠檬汁打至粗泡
10/29. 分三次加入40克细砂糖打至9分发(180度预热烤箱)

11/29. 舀1勺蛋黄液

12/29. 取3倍蛋黄液的蛋白

13/29. 用牙签沾一点红色素用刮刀切拌均匀
14/29. 小号圆形裱花嘴装入裱花袋,底部剪一小口露出裱花嘴,将拌好的蛋糕糊放入裱花袋。
15/29. 在铺好图案的烤盘里挤上苹果形状的图案

16/29. 放预热好的烤箱里烤70秒取出

17/29. 余下的蛋白取1/3与蛋黄糊切拌均匀

18/29. 再倒回到蛋白糊里,放上少许的抹茶粉

19/29. 上下翻拌均匀(记得要过筛哦,我没过筛结果就是还有颗粒没有搅匀)
20/29. 将面糊倒在图案上,用刮刀摊平

21/29. 端起模具摔几下震出气泡。

22/29. 烤箱中层上下火175度烤20分钟

23/29. 时间到取出模具倒扣

24/29. 趁热揭去油纸,再将油纸盖在蛋糕上面待凉
25/29. 放至微温的时候取一张干净的油纸,将有图案的一面朝下放在油纸上将蛋糕两头的边45度斜角切去一溜,在蛋糕体上用刀顺划几道不要切断

26/29. 抹上自制草莓果酱

27/29. 利用擀面杖将蛋糕卷起,

28/29. 定型30分钟以上。如果是抹了奶油就放冰箱里冷藏定型。
29/29. 去掉油纸切去两头不规则的部分,彩绘蛋糕卷就大功告成了。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、防细菌感染、保护肝脏等功效;可与荠菜、茼蒿、桂圆肉搭配;与糖精、甲鱼 、桔子相克,同食可能会引起不适;