| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||

1/5. 我买了六个鸡翅,洗干净,中间划一横

2/5. 放盐,生抽和老抽,腌一会。

3/5. 下锅煎,煎到两面金黄

4/5. 放可乐,小火焖
5/5. 收汁,出锅
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有添髓、益气、美容等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与红薯、李子、菊花相克,同食可能会引起不适;