| 红酒焖鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 红酒焖鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于水中有氧健身操234分钟消耗的热量...240 | |||||
红酒焖鸡翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（12块）、香菜（2棵）、白糖（1汤匙）、生抽（50毫升）、盐（1勺）、葱（适量）、姜（适量）
1/5. 鸡翅中一盒，洗干净，用酱油、盐、葱姜切片腌制1小时。
2/5. 1小时后，热锅放冷油，倒入腌制的鸡翅，大火煮开两分。
3/5. 开锅加入一杯红酒，放少量水和白糖。
4/5. 半小时后，出锅了，红酒焖鸡翅。香～
5/5. 红酒焖鸡翅，有点点酒香，不错。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有提高免疫力、益气、补肾精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与李子、菊花、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 红酒焖鸡翅热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克